1) Требуется точность. А что у нас люди делают, когда нужно сосредоточиться и маленькой петлёй попасть на крючок - задерживают дыхание! Получай забитость мышц! Будете дышать ровно и глубоко - будет сильно легче, сам пробовал.
2) Статичность позы - мало кто в зале тренирует статические нагрузки, скукота, мышца не качает.
3) Специфичномть позы - жимы стоя, Махи гирями/гантелями - далеко не самы популярные упражнения.
4) Высокая нагрузка на стабилизаторы - если штора тяжёлая, то включается много мелких мышц, чтобы точно направить петельку на крючок.
5) Разница в восприятии течения времени - подход в зале - это секунд 15-20, минута, ну 1,5. Штору можно и пять, и 10 минут мурыжить, если не повезёт.
Когда повесил дома все шторы и тюль ツ
Это потому что:
1) Требуется точность. А что у нас люди делают, когда нужно сосредоточиться и маленькой петлёй попасть на крючок - задерживают дыхание! Получай забитость мышц! Будете дышать ровно и глубоко - будет сильно легче, сам пробовал.
2) Статичность позы - мало кто в зале тренирует статические нагрузки, скукота, мышца не качает.
3) Специфичномть позы - жимы стоя, Махи гирями/гантелями - далеко не самы популярные упражнения.
4) Высокая нагрузка на стабилизаторы - если штора тяжёлая, то включается много мелких мышц, чтобы точно направить петельку на крючок.
5) Разница в восприятии течения времени - подход в зале - это секунд 15-20, минута, ну 1,5. Штору можно и пять, и 10 минут мурыжить, если не повезёт.
Пусть люстру попробует помыть, лошара)))